Sorg är något som vi alla har känt, mer eller mindre, i våra liv. Jag menar att detta är den vackraste känslan vi kan känna. Sorg beror oftast på en förlust av någon eller något och är en naturlig del av livet. Det är hur du bär sorgen i ditt bagage som avgör dina fortsatta steg framåt.
Med hjälp av bearbetning och acceptans kommer man vidare. Så småningom blir smärtan i minnena svagare. Sorgen skall få tid att verka. Lyssna och var ett hjärta med öron, utan mun. Respektera var och ens unika upplevelse.
Det är viktigt att hitta din väg att gå vidare på. Den väg du väljer, ger dig styrka i livet, där du nu i stället har en erfarenhet för att tackla livets kommande prövningar. Kommunikation är nyckeln till de tankar och känslor du har för sorgen av din förlust.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar