tisdag 29 mars 2016

Grit - din beslutsamhet


Grit är en slags mätning på hur beslutsam du är på att nå dina mål långsiktigt. Det vill säga du springer gärna ett maraton istället för att göra ett sprinterlopp. Griters har ambitionen att vinna sina mål utan att få berömmelse. Passionen är drivkraften hos dessa människor. Motivationen är hög och är för dem urkraften i deras envis steg framåt. 

På engelska står dessa bokstäver för de egenskaper som är nödvändiga för en grit.
  1. G = give it your all ( ge allt i ditt sökande)
  2. R = redo if necesseary ( börja om , om det behövs)
  3. I = ignore giving up ( ignorera att ge upp)
  4. T = take time to do it right ( ta den tid du har för att göra det rätt)
Grit har kommit i ropet igen och inom psykologin fått genombrott med dess enkla sätt att se på människans beslutsamhet. När man gör personlihetstester finns Grit med som redsakap. Även den femfaktorstreoin är bakgrunden till hur dessa tester konstrueras. De fem är;

  • Openness (öppenhet) - att uppskatta konst, känslor, äventyr, ovanliga idéer, fantasi, nyfikenhet, och omväxlande erfarenheter.
  • Conscientiousness (samvetsgrannhet) - en tendens att vara självdisciplinerad, agera plikttroget, målinriktning; att planera snarare än att agera spontant.
  • Extraversion (extraversion) - energi, positiva känslor, självsäkerhet, och en tendens att söka stimulans och andras sällskap.
  • Agreeableness (vänlighet, värme) - en tendens att vara medkännande och samarbetsvillig snarare än misstänksam och fientligt inställd mot andra.
  • Neuroticism – tendens att lätt kunna uppleva obehagliga känslor som till exempel ilska, ångest, depression, eller sårbarhet; ibland kallad emotionell instabilitet

  • Angela Lee Duckworth är psykolog och kommer nu i maj 2016 ut med en bok som heter; GRIT; the power of passion and perseverance. Jag skall försöka få tag på denna bok. Detta är för mig väldigt intressant. En ny definition hur man kan spegla sin envishet genom.

    När man läser om Grit på engelska kommer många starka ord upp. Här är de jag hittade i mitt letande över vad Grit står för. 
    Bravery, backbone, spirit, strenght of caharacter, strenght of will, moral fiber, toughness, determaination, guts, spunk, mm. 



    Inga kommentarer:

    Skicka en kommentar