Inre lycka är något många vill skaffa sig och uppleva. Det finns vägar dit som framkallar detta tillstånd, som då också blir bestående för dig i alla lägen.
Det första du måste titta på är ditt ego, den självbild du byggt upp. Framför ditt ego finns en mask som döljer ditt verkliga jag. I detta ego lever man i fruktan, man söker bekräftelse och kontroll. Egot håller dig fången, det innehåller rädslor, oro, tvivel och ängslan. Energier som gör dig trött, och som håller dig borta från din inre lycka.
Ditt verkliga jag kan rädda dig. Genom att släppa på kontrollbehovet och eliminera känslor av antingen överlägsenhet eller underlägsenhet gör att ditt försvar försvinner. All vrede och rädsla fribryts, och ödmjukhet inför livet byts ut mot din stridslystenhet. Du får lättare att uttrycka din kärlek.
Andra vinster i jakten på inre lycka är oberoendet från andras gillande och deras godkännande. Du tror på din egen person, bitterhet och förrätter smyger sig bort. Man väljer istället att förlåta.
Det andra du skall titta på är hur du ettikerar din värld och människor runt omkring dig. Att sätta allt i fack gör också att du har ett behov att kontrollera din tillvaro, detta gör också att det blir svårt att slappna av. Försök att ta stunden och dina medmänniskor för vad de är. Släpp känslan av att känna dig genom andra, detta orsakar också trötthet. Om vi släpper känslan av att identifierar oss med situationer i livet, får vi trygghet och behöver inte bevisa något. Inre glädje blir då utdelningen.
Att sluta leta efter lycka är ett steg till att istället försäkra dig om att lyckan redan finns inom dig. I ditt verkliga jag finns inre frid. Lev i din egen källa. I livet finns alla kontraster, starka och svaga sidor som du stångas mot, dessa skall samsas. Det är då du når välbefinnande och du behöver ej andras godkännande. Din lycka är då din egen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar