För att vara ännu nyttigare gör vi denna juice hemma. Vi använder ett kilo rödbetor, råa. Fyra apelsiner och fyra äpplen till att tillaga detta otroligt hälsosamma. Det blir en morgonjuice som du får en kick av var morgon. Det ända som behövs till dessa råvaror är en juice centrifug. Denna maskin finns att köpa på tex Kjell & Co. Kostar ca 300 kr, en investering till riktigt goda juicer. Du kan mixa många olika grönsaker och frukter här. Fantasin är din egen.
Rödbetsjuice klassas plötsligt som en ”superdryck” som sägs sänka blodtrycket, skydda magen, mota förkylningar, öka syreupptagningen och höja prestationsförmågan vid träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar