Med en gnutta distans till det du gör och går igenom på livets väg, kan du förhindra att du "brakar genom golvet". Distans behöver inte vara ett sätt att vara oengagerad, utan är istället ett sätt att ibland få skydda sig från smärtfyllda upplevelser. Visst, allt går ej att skydda sig emot, livet gör ont ibland. Men med distans kan du i alla fall ta dig i genom det svåra lättare. Det krävs egentligen bara att du resonerar med dig om vad problemet är, och göra upp en plan om hur du går vidare. Det är inte sagt att allt måste genomlevas och gå genom kroppen. Du måste också kunna skaka av dig svårigheter och gå vidare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar