torsdag 13 mars 2014

Alias Grace - Margret Atwood


Alias Grace kom ut i Sverige 1996. Denna spännande bok handlar om mordet på Thomas Kinnear och hans hushållerska Nancy Montgomery. Grace Marks och James McDermott blir fällda för morden. Boken skildra Grace liv och tar upp om hon är skyldig eller inte.
 
Margret Atwood skriver gärna om kvinnoöden och skildrar deras situation i samhället. Hennes skrivuttryck är gediget och du blir engagerad i historierna. Många menar att snart kan det bli hennes tur att få nobelpriset i litteratur. 

Peter Robinsons deckarromaner


Peter Robinson skriver kriminalare om polisdetektiven Alan Banks och hans kollega Annie Cabbot. Alla böckerna utspelar sig i engelsk miljö med hemska mordgåtor för dem att lösa. Peter Robinson föddes i Yorkshire 1950 och bor idag i Kanada.

Alan Banks, detektiven i dessa böcker har ett stort musik intresse. Jag har fått många nya idéer om ny musik av honom. Jag rekommenderar gärna att läsa dessa böcker, du får en spännande läsning med mer smak.
 
Här är några titlar: En ovanligt torr sommar, Kall som graven, I ondskan spår mm. Böckerna har också nu blivit tvfilmer och de är lika spännande som böckerna.
 
Läs och känn rysningarna i kroppen.  

Den isländska författaren Arnaldur Ingridason

 
Denne Isländska författare (född 1961) och journalist har genom sitt författarskap vunnit stor framgång i Norden och Europa. Böckerna Glasbruket och Kvinna i grönt har valts till Nordens bästa kriminalromaner. Han har även fått det brittiska priset The Golden Dagger 2005 för bästa deckarförfattare.
 
Hans romaner handlar om Erlandur, en polisdetektiv med trassliga familjeförhållande. Dessa täta kriminalromaner har fått stort gehör i Sverige, den första romanen Glasbruket översattes 2000. Många har följts där efter, med lika stort läsintresse.
 
Jag har läst många av dem och tycker mycket om hans nyckelperson Erlandur. Erlandur går metodisk fram när han löser de olika mordgåtorna tillsammans med sina kollegier och samtidigt försöker han reda ut sina förhållande på hemmafronten. Detta gör honom väldigt trovärdig som människa och polis och man gillar honom för sin mänskliga approach.
 
Läs och bli engagerar i dessa böcker med fin feeling, du blir inte besviken.   

söndag 2 mars 2014

Isaac Grunewald


Denne svenske ledare av modernism rörelsen i Sverige, Isaac Grunewald 1889-1945, är en bildkonstnär och keramiker med ett osvenskt uttryck. Inspirerad av Paris konstnärliga kolonier. Även hans hustru Sigrid Hjertén och Paul Cezanne har varit stora inspirationskällor. Han var också professor vid konstakademin i Stockholm.
 
Denna tavla ni ser ovan är ett självporträtt av konstnären målat 1912. Han blev på sin tid kallad Sveriges svar på Picasso. Färg valet han gör är i stil med de stora koloristerna. Han använder nästan klara färger för att få fram ljus och skugga i fantastiska kontraster. Ett växelspel mellan kalla och varma färger.  De är tagna ur verkligheten och skapade från minnet. Städer målas upp med vinklar och vrår och med vackra utsikter.
 
  
 
 

söndag 23 februari 2014

Mindfullness

Mindfulness handlar bland annat om sinnesnärvaro. Genom att vara medvetet närvarande i nuet kan man bli friare att välja hur man vill agera på det som händer i tankar, känslor och kropp i varje ögonblick. Vid mindfulnessmeditation utvecklar man färdigheter i just detta. Mindfulness är inget nytt, utan kommer ur 2500-åriga traditioner. Det är en av grunderna i den buddhistiska filosofin och psykologin med avsikt att minska lidande och finna lycka och stillhet.

På kort tid har mindfulness därför också blivit ett viktigt inslag även i västerländsk hälso- och sjukvård. Forskning visar att 8 veckors träning i mindfulnessmeditation har goda effekter både vid stressrelaterade besvär och för att förebygga återfall vid återkommande depressioner.
 

Runt om i världen bedrivs det forskning kring mindfulness och dess effekter. Ett flertal forskningsrapporter visar bland annat att mindfulnessträning ger minskad stress, minskad oro, bättre sömn, minskat lidande, ökad förmåga att hantera smärta och ökad livskvalitet. Träningen ger också ökat fokus, bättre uppmärksamhet, ökad självinsikt och koncentrationsförmåga.
 
Detta har hjälpt mig på många sätt, mitt nästa mål med detta blir att ta till sig yoga på något vis. Öka insikten om god andning. Koncentration att vara här och nu och inte sväva i väg på en massa saker som man kan lägga i framtida tänk istället, att helt slippa oron. Jag tror på detta och vill gärna dela med mig av dessa kunskaper. Låt dig inspireras. 
 
 
 
 
 

lördag 22 februari 2014

May The Force be with you


I mina tidigare dar hade jag en förkärlek till just Star Wars. Konstig kanske som jag är tjej, men man har olika intressen. Jag skall förklara vad detta intresse gick ut på. Filmerna jag tog till mig på denna tid var de tre första episoderna som producerades. De filmer man fick följa Luke Skywalker, Han Salo och Prinsessan Leia. Att man var lite små förälskad i Luke, kan jag nog med ge. Men det var mest kampen om det goda som fascinerade.

May the Force be with you är en känd fras i dessa sammanhang. Och nog behöver man höra att kraften är med en om än i filmernas story menar en övernaturlig kraft som ger oanade möjligheter att ge det onda på nöten.

På den tiden då jag såg dessa filmer blev jag lyft av orden, att kraften du har inom dig ger styrka att göra gott. En nästan religiös fras som betyder att du kan lyfta dig från allt som ger dålig energi. Så ....... MAY THE FORCE BE WITH YOU. Och skapa stordåd för dig själv och andra.  

torsdag 20 februari 2014

Bra ungdoms böcker.



Maria Gripe har skrivit denna berättelse för ungdomar, en spännings roman om en flicka som förlorar sina föräldrar i en flygolycka. En fin berättelse med ett bra språk. Har blivit en svensk klassiker.
 
 


Boken handlar om flickorna Dina och Dorinda, som är döttrar till major Rytter som bara bryr sig om sitt jobb och dennes fru som bara bryr sig om sin man.
Dina och Dorinda försöker vara väldigt hjälpsamma, eftersom deras pappa snart ska resa bort till det farliga landet Bombardiet. När major Rytter ska resa får de förmaningen att vara snälla för det blåser en ond vind på månen, och om man är olydig kan den blåsa rakt in i hjärtat på en, men hur mycket de än försöker vara snälla tolkas allt de gör och hjälper till med som bus av de vuxna.
Senare visar det sig att major Rytter råkat illa ut i Bombardiet, och Dina och Dorinda bestämmer sig för att ta sig dit och rädda honom. På vägen träffar de alla möjliga konstiga figurer och råkar ut för massor av äventyr.
Skriven av Eric Linklater 1944.
 
 
 
 

När ungdomarna Jonas, Annika och David vattnar blommor på Selanderska gården hittar de gamla brev. Breven är skickade till Emilie som levde på 1700-talet. Av dem framgår att det finns en tretusenårig egyptisk staty i Ringaryd, där ungdomarna bor. Viskningar som oförklarligt hörs på Jonas kassettband leder dem närmare statyn. Tordyveln flyger i skymningen är en sommarlovsföljetong i radio från 1976 av Maria Gripe och Kay Pollak. 1978 gavs den ut som en roman av Maria Gripe