Ibland måste man få plocka fram något extra gott då humöret kanske behöver en tjuts...Det kan vara vad som helst, i alla fall en treat som gör dig lite lycklig igen. Att tända ljus hör nu denna årstiden till, höstens mörker omger oss, och då mysa tillsammans med det där lilla extra gör oss gott.
Här om dagen tog jag fram kex, ost, en marmelad och några päron. Lite tända ljus och mjuk musik med då lite vin i glaset gör denna stund alldeles fantastik för humöret. Små äta på detta goda, får en att slappna av i vardagens stress.
Kom fram till ditt små mys, det behöver inte vara så avancerat, en kopp te med en liten söt kaka av något slag, kan ha samma effekt. Att då också läsa en bok, där du försvinner in en värld av fantasi, kan ge dina endorfiner en kick.
Njut av din höst, det är då vi har chans varva ner efter sommarens alla aktiviteter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar